Đối với kayak, kỹ thuật chèo chính bao gồm chèo tiến, chèo lùi và chèo quay. Khi chèo tiến, hãy đưa mái chèo về phía trước, nhúng xuống nước và kéo về phía sau. Chèo lùi thực hiện ngược lại. Để quay thuyền, chèo theo hướng ngược nhau ở hai bên. Với canô, kỹ thuật J-stroke là cơ bản nhất, giúp giữ thuyền đi thẳng khi chèo một bên.